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मंशापूर्ण आलू जी छंगाणी की गवर का मेला 19...
विनय एक्सप्रेस समाचार, बीकानेर। धर्म नगरी ( छोटी काशी) बीकानेर में होली के पश्चात कन्याओं की गवर के पश्चात बारहमासा गवर की धुम...
मतदाता जागरूकता के लिए पंचायत समितिवार बैठकें शुरू: पहले...
विनय एक्सप्रेस समाचार, बीकानेर। मतदाता जागरूकता अभियान के तहत पंचायत समिति स्तरीय बैठकें मंगलवार को शुरू हुई। पहले दिन बीकानेर पंचायत समिति...
सामंती और अहंकारी विचारधारा को हटाकर कांग्रेस को विजय...
विनय एक्सप्रेस समाचार, बीकानेर। बीकानेर लोकसभा सीट से कांग्रेस के प्रत्याशी गोविन्दराम मेघवाल ने आज दूसरे दिन अनूपगढ़ विधानसभा क्षेत्र में आमजन से वोट मांगे।...
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इन घरेलू उपायों से कीजिये अपना मोटापा कम, पढ़े यह विशेष आलेख
विनय एक्सप्रेस स्वास्थ्य समाचार, जयपुर। मोटापे को कम करने का अगर आप कोई आसान तरीका ढूंढ रहे हैं तो खानपान में जरूरी बदलाव ही सबसे आसान और असरदार उपाय है। तो आज हम आपको कुछ ऐसे फूड आइटम्स के बारे में बता रहे हैं, जिनके उपयोग से आप तेजी से अपना मोटापा कम कर सकते हैं।
मोटापा कम करने वाले लोगों के लिए एक्सरसाइज़ के लिए टाइम निकालना भी एक बड़ा चैलेंज होता है। अगर किसी तरह टाइम निकाल भी...
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