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पीएम आवास योजना वालों के लिए खुशखबरी, 6 लाख...

  विनय एक्सप्रेस समाचार, नई दिल्ली। शहरों में निर्धन और मध्यम वर्ग को आवास उपलब्ध कराने के लिए पीएम आवास योजना के तहत केंद्र सरकार ने पहले चरण में 6...

कुमार सर क्लासेज में SSC एवं रेलवे प्रतियोगी परीक्षाओं...

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बिनानी कॉलेज में “करियर डेवलपमेंट इन सॉफ्टवेर इंडस्ट्री” सत्र...

विनय एक्सप्रेस समाचार, बीकानेर।तकनीक के क्षेत्र में आज विश्व काफी आगे बढ़ चूका है, अब मानव जीवन का कोई ऐसा काम ऐसा नहीं रहा गया है जहाँ तकनीक का...

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इन घरेलू उपायों से कीजिये अपना मोटापा कम, पढ़े यह विशेष आलेख

विनय एक्सप्रेस स्वास्थ्य समाचार, जयपुर। मोटापे को कम करने का अगर आप कोई आसान तरीका ढूंढ रहे हैं तो खानपान में जरूरी बदलाव ही सबसे आसान और असरदार उपाय है। तो आज हम आपको कुछ ऐसे फूड आइटम्स के बारे में बता रहे हैं, जिनके उपयोग से आप तेजी से अपना मोटापा कम कर सकते हैं। मोटापा कम करने वाले लोगों के लिए एक्सरसाइज़ के लिए टाइम निकालना भी एक बड़ा चैलेंज होता है। अगर किसी तरह टाइम निकाल भी...
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